Волейболисты, в силу особенностей своего вида спорта, имеют действительно потрясающий вертикальный прыжок, который может достигать 80-90 сантиметров и более.Согласно волейбольной практике, существует два основных фактора, которые влияют на высоту прыжка. Это характеристики нервно-мышечной ткани (то, насколько натренированы мышцы, а так ...